チビッ子とニャン子とコッコの母ちゃんの育児de育自な毎日

これでいいのか？



ふと　立ち止り考える時

自分が小さく見えてきたりして



そんな時って

他人と自分を比べたりしてたりして・・・


でも、

思いなおしてみると


世界に一人しかいない自分を

せめて

自分自身が

私の事を

認めてあげないと

励ましてあげないと


ね。


客観的にみて

一番の悩みの原因を

知ってるのも

私自身だし

だから


きっと　


良いアドバイスができるよ


ね。


私はわたしに・・・


大丈夫

大丈夫

大丈夫


心の声を聞いてみよう


答えがみつかるはず


きっと


心の声を


きいてみよう


ゆっくりと

息を吸って

ゆっくりと

息を吐いて



全てに感謝をしよう


まずは


そこからだね。


って


こころが言ってます



ありがとーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーございまする。


今は亡き二人に・・・感謝
お父さん　私に命を与えてくれてありがとう

お母さん　私を生んでくれてありがとう



義父さんありがとう

義母さんありがとう


夫ちゃん　私と一緒になってくれてありがとう

彩　お母さんの子供に生まれてきてくれてありがとう

憲　お母さんを見つけてくれてありがとう


お友達に感謝


太陽に感謝


地球に感謝


宇宙に感謝


空気に感謝


水に感謝


火に感謝


動物に感謝


草花に感謝

食物に感謝

仕事に感謝

・・・・・・

全てに感謝。


こんな時は


楽しかった出来事を


書き出してみよう


宿題だよ。


いいかね

私さん


良い事を書き出してね。